Ma Pause Yoga et vous
Profitez de la dynamique de groupe pour vous encouragez dans votre pratique et pour profiter d’un moment convivial les mercredis à Pithiviers et les jeudis à Sermaises. Vous trouverez les tarifs et lieux de pratique ci-dessous:
Téléchargez le formulaire d’inscription: Inscription MPY saison 2023-2024
Téléchargez le règlement intérieur: reglement_interieur Ma Pause Yoga V3
Ils permettent de progresser à son rythme et de voir des progrès rapidement. Ils sont destinés aux personnes qui veulent approfondir leur pratique ou à celles qui présentent des conditions physiques particulières mais aussi aux personnes à qui les horaires de cours collectifs ne conviennent pas et/ou qui ne s’y sentent pas à l’aise.
Afin de soulager les mauvaises postures, TMS, le stress, se détendre après des longues journées, prévenir le burn-out accompagner les salariés à leur poste de travail ou tout simplement comme activité de cohésion d’équipe.
Découvrez le concept YOGA TAF sans tapis, sans se changer et sans acrobaties pour optimiser votre corps de travailleur en 10 séances de la prévention de la tendinite de la souris, reposer ses yeux fatigués par les écrans jusqu’à retrouver calme et concentration avec une présentation importante ou prise de parole en public.
Offrez un cadeau original !
Pour Noël, un anniversaire, un enterrement de vie de jeune fille ou pour un atelier en famille: faite découvrir le yoga aux personnes de votre choix avec une carte cadeau pour un cours particulier d’une heure.
Carte valable 3 mois pour un cours de 1 heure au tarif de 45 €