Les cours particuliers sont dédiés à ceux qui cherchent un accompagnement personnalisé dans leur pratique.
Que vous soyez:
– débutant souhaitant une initiation, ou
– expérimenté désirant un approfondissement,
les cours individuels offrent une attention sur mesure pour répondre à vos besoins spécifiques.
Dans ces cours, nous travaillons ensemble pour identifier vos objectifs personnels. Le programme de chaque cours est entièrement personnalisé pour vous aider à atteindre ces objectifs.
Les cours individuels permettent de progresser à son rythme et de voir des progrès très rapidement.
Ces cours PREMIUM sont la solution pour ceux à qui les horaires de cours collectifs ne conviennent pas ou qui ne s’y sentent pas à l’aise.
Cours d’une durée de 1h – 45 €
Tarifs des cours en entreprise
Les cours de yoga en entreprise permettent de soulager les mauvaises postures, TMS, prévenir le burn-out. Ce yoga accompagne les salariés à leur poste de travail ou tout simplement comme activité de cohésion d’équipe.
Découvrez le concept YOGA TAF: sans tapis, sans se changer et sans acrobaties.
Au programme:
prévention de la tendinite de la souris,
reposer ses yeux fatigués par les écrans,
retrouver calme et concentration avant une présentation importante ou prise de parole en public.