Ma Pause Yoga et vous
tarifs
Trouvez une pause de sérénité au cœur de votre journée
Cours collectifs
Les cours collectifs permettent de profiter de la dynamique de groupe pour vous encourager et partager un moment convivial.
Les cours sont prévus de septembre à juin avec fermeture pendant les vacances scolaires et jours fériés. Selon votre emploi du temps, vous pouvez changer le jour de votre cours pour lequel vous étiez inscrit.
Les groupes sont limités en nombre pour garantir un suivi personnalisé et attentif à chaque élève. Il est donc conseillé de réserver votre place au plus tôt. Les places restantes après les inscriptions trimestrielles sont disponibles pour les cours à l’unité.
Tarifs et planning à St Usage
L’abonnement trimestriel est une invitation à vous engager dans votre pratique du yoga de manière régulière et soutenue. C’est une excellente option pour ceux qui souhaitent approfondir leur compréhension du yoga et expérimenter ses bénéfices à long terme. Le yoga est une pratique qui se dévoile avec le temps et la régularité.
Avec cet abonnement, vous avez accès à un cours hebdomadaire de une heure pour une durée de trois mois. Chaque cours est soigneusement préparé pour vous permettre de progresser à votre rythme, tout en explorant différents aspects du yoga : postures, techniques de respiration et relaxation.
Nombre de personnes maximum: 6
120€/trimestre pour 1 cours par semaine
195 €/trimestre pour tous les cours
Tarifs et planning à Seurre
Cours particuliers
Les cours particuliers sont dédiés à ceux qui cherchent un accompagnement personnalisé dans leur pratique du yoga. Que vous soyez débutant souhaitant une initiation, ou expérimenté désirant approfondir votre pratique, les cours individuels offrent une attention sur mesure pour répondre à vos besoins spécifiques.
Dans ces cours, nous travaillons ensemble pour identifier vos objectifs personnels, qu’ils soient liés à votre condition physique, à votre bien-être mental… Le programme de chaque cours est entièrement personnalisé pour vous aider à atteindre ces objectifs.
Les cours individuels permettent de progresser à son rythme et de voir des progrès très rapidement C’est un espace sûr pour poser des questions et prendre son temps.
Ces cours PREMIUM sont la solution pour ceux à qui les horaires de cours collectifs ne conviennent pas ou qui ne s’y sentent pas à l’aise.
Cours d’une durée de 1h – 45 € Tarif dégressif à plusieurs en famille ou entre amis: 40€/pers à deux – 35€/pers à trois
Tarifs des cours en entreprise
Les cours de yoga en entreprise permettent de soulager les mauvaises postures, TMS, prévenir le burn-out. Ce yoga accompagne les salariés à leur poste de travail ou tout simplement comme activité de cohésion d’équipe.
Découvrez le concept YOGA TAF sans tapis, sans se changer et sans acrobaties en 10 séances. Au programme: prévention de la tendinite de la souris, reposer ses yeux fatigués par les écrans, retrouver calme et concentration avant une présentation importante ou prise de parole en public.
Carte cadeau
Offrez un cadeau original !
Pour Noël, un anniversaire, un enterrement de vie de jeune fille (EVJF) ou pour une découverte privative en famille.
Offrez un cours de yoga personnalisé aux personnes de votre choix avec une carte cadeau pour un cours particulier d’une heure au studio.
Carte valable 3 mois 45 €/h
